40대가 넘으면 피부가 얇아지고, 건조하고, 예전보다 탄력이 떨어졌다는 걸 자연스럽게 느끼게 됩니다.이 변화는 피부 노화의 신호이며, 지금부터라도 생활 습관을 조정하면 충분히 예방하고 완화할 수 있습니다.이번 글에서는 피부 노화의 원인과 중년 피부를 건강하게 지키는 생활 습관을 정리해드릴게요.🧬 40대 이후 피부에서 일어나는 변화콜라겐 감소: 피부 탄력과 밀도 하락피지 분비 감소: 건조하고 주름이 쉽게 생김색소 증가: 기미, 주근깨, 잡티 증가자외선 누적 손상: 탄력 저하, 광노화 진행⚠️ 흔히 나타나는 피부 노화 증상증상설명주름·처짐눈가, 입가, 턱선 등 피부 탄력 저하건조함수분 유지 능력 저하로 당김 현상잡티·기미멜라닌 생성 과다로 피부톤 변화피부 두께 감소피부 얇아지며 외부 자극에 민감해짐🧴 피..